Mindfulness Meditatie voor jou..

Meditaties..

Binnenkort zal ik hier een aantal voorbeelden van meditatie-oefeningen plaatsen, en hoe jij die zelf op een eenvoudige manier kunt uitvoeren en kan inpassen in jou dagritme

Ook zal ik vanuit verschillende diensten een aantal gratis meditaties plaatsen..
Voor nu dus alleen dit kalmerende filmpje 😉

Meer informatie over Casestudy’s en Nieuwe diensten vindt je in het tabblad Nieuws