Namasté,
Ik ben Jackie, Mindfulness Leiderschap en Inner Healing Therapeut.
En ik heb de prachtige leeftijd van 51 jaar bereikt, woon samen met mijn partner John en onze caviaatjes Bo, Hollie, Nikki en Daisy.
En dit is mijn verhaal…
Van kinds af aan was ik al geïntrigeerd door de psyche van de mens…
Waarom doen we wat we doen?
Je kent dat wel… mensen kijken op een terrasje… (als die mogelijkheid er is).
Het gedrag observeren van dieren en kleine kinderen… (vooral dat van baby’s vond ik reuze interessant).
Maar mijn omgeving, incluis mijn school destijds, weerhielden me ervan, om de richting van maatschappelijk werker of psycholoog in te gaan. Ik zou daar te gevoelig voor zijn, en ik moest daar echt een harder en sterker persoon voor zijn, wilde ik dit werk kunnen doen zonder dat ik mijzelf zou beschadigen.
Mensen mogen helpen is mijn tweede natuur, want hoe mooi is het, om iemand te mogen helpen en om iemand gericht te kunnen troosten of kalmeren omdat je de juiste kennis en tools hebt.
En toen was daar het bewuste moment waarop vrij snel andere gelijke momenten volgden…
In 1996 werkte ik als beveiligingssurveillant in Rotterdam.
Waar ik tijdens mijn dienst werd opgeroepen door mijn collega’s, omdat er een jongedame in nood was…
Snel haastte ik mij de richting in van mijn collega’s, die ter plaatse waren.
(Dit verhaal is wat ingekort… want ik zou niet willen dat mijn cliënten verveeld raken ;))
De jongedame was erg overstuur, ze was mijn leeftijd en ze studeerde psychologie.
Dat vertelde ze mij een beetje beschaamd, want hoe kon zij zich nu zo naar voelen, ze weet toch hoe het werkt, liet ze mij blijken.
Met mijn eenvoudige nuchtere visie en kalmerende woorden, heb ik op haar ingepraat om met mij mee naar de beveiligingskeet te gaan, voor een kop koffie/thee en een gesprek.
Daar aangekomen… zei ze, dat ze liever naar huis wilde gaan, omdat ze zich al een stuk beter voelde en ze bedankte mij voor het troosten en het aanbod van de kop thee in onze keet.
Het enige wat ik die avond kon doen, was haar kalmeren en een notitie voor mijn collega’s achterlaten van wat er gebeurt was.
Het gaf mij een dubbel gevoel, want het raakte mij behoorlijk, maar ik voelde me ook blij dat ik haar heb mogen en kunnen helpen.
Vanaf dat moment wist ik het…
Ik wilde meer dan een beveiligingssurveillant zijn, die zo nu en dan de kans krijgt om mensen te kalmeren op haar rondes.
En vanaf dat moment, kwam ik door burn outs en andere uitdagingen heen… op de weg van nu…
De weg, met de juiste diploma’s op zak om mensen verder te mogen helpen.
En de betreffende dame… hoe is het daar nu mee afgelopen?
Tijdens mijn vaste rondes, kwam ik haar opnieuw tegen… en ze riep mij en m,n collega’s luid toe dat ik een toffe meid was, en dichterbij gekomen dankte ze mij hartelijk voor die avond!
Daar was mijn bevestiging, dat ik niet mijn hele leven dit werk zou doen…
Jaren later, bevind ik mij hier als coach voor jullie…
En heb ik de mooie kans gekregen en mee gecreëerd, dat ik een ieder van ons mensen die in nood verkeren of een stukje begeleiding nodig hebben, mag helpen.
Een deel van mijn coaching… is de boodschap te brengen…om de weg van je hart te volgen…
Want uiteindelijk, is die weg… de weg van je dromen en geluk!
Liefs, Jackie,
Sport en Meditatie...
Ik ben dol op sporten, yoga en mediteren.
Maar ik wil hier niet meer tijd aan besteden dan nodig is, omdat ik vaak heel druk ben met mijn praktijk en studies.
Sporten doe ik dus op mijn eigen manier door middel van fietsen op de hometrainer, Qi gong oefeningen en korte Yoga en Stretch oefeningen, die verdeeld zijn over kleinere delen van de dag.
Tussendoor maak ik dan nog een wandelingetje.
Een beetje zoals je je eetpatroon kunt aanpassen, naar kleinere beetjes op een dag 😉
En het mooie is, dat ik toch een goede work-out kan ervaren in combinatie met mijn praktijkzaken en meditaties.
Wil jij weten wat jij kunt aanpassen in je dagelijkse patronen, om gezond en fit in je lichaam en geest te zijn en te blijven?
Klik dan op de knop onderaan deze fotos en zie graag mijn inspiratiesite ” Jackie van Beest Mindfulness Leiderschap” en platform “Rozekwarts & Aquamarijn” voor tips, coaching en of advies op mijn facebookpagina.
